Скандинавская ходьба в Рузском городском округе

28 октября 2019 в 17:02

Директор Рузского центра социального обслуживания, Юлия Николаевна Казак, вспоминает, как шло внедрение данного вида физической активности среди подопечных социальной сферы округа: «Осень 2013 года. Услугополучатели нашего учреждения получают приглашение на I областной фестиваль по скандинавской ходьбе, организованный Минсоцразвития Московской области (на тот момент Министерство социальной защиты населения МО). Для наших пенсионеров это совсем не известный вид активности, однако, двое смельчаков из Рузы и трое из Колюбакино отправляются осваивать финскую ходьбу в одно из красивейших мест Подмосковья, усадьбу Архангельское. Тренер из Санкт - Петербурга даёт мастер-класс по технике скандинавской ходьбы, сотни пенсионеров из всех муниципалитетов Московской области с большим старанием и неподдельным интересом шагают по парку с необычными палками в руках… С тех пор, два раза в год, весной и осенью, проходят фестивали по скандинавской ходьбе. Площадками для ходоков становятся лучшие парки Подмосковья. Скандинавская ходьба становится всё более популярной».

В декабре 2014 года на базе Рузского центра соц. обслуживания формируется группа пенсионеров для занятий скандинавской ходьбой. Три раза в неделю «серебряные спортсмены» собираются в центре соц. обслуживания и в сопровождении сертифицированного инструктора идут заниматься на стадион «Урожай» или в парки города. За пять лет в группе обучилось более 100 человек. Кто-то занимается до сих пор, некоторые продолжают ходить самостоятельно, агитируядрузей и близких.

В 2018 году центр соц. обслуживания внедрил новыйпроект «Скандинавская ходьба в сёлах». Изюминка данного проекта в том, что не только инструктор, но и опытные «пенсионеры-скандинавы» участвуют в обучении новичков. На своём опыте представители старшего поколения доказывают пользу скандинавской ходьбы, делятся положительной динамикой процесса оздоровления. В ходе проекта обучено 70 сельских пенсионеров.

В этом году в рамках проекта «Активное долголетие» центр соц. обслуживания дополнительно закупил 20 пар скандинавских палок. Так что, всем желающим заниматься будет предоставлен инвентарь.

Ознакомиться с перечнем бесплатных занятий, а также уточнить их расписание можно на портале https://dolgoletie.mosreg.ru или через мобильное приложение «Соцуслуги» в разделе «Активное долголетие». Так же записаться на занятия или задать интересующие вопросы по программе «Активное долголетие» можно в ГБУ СО МО "Рузский центр социального обслуживания граждан пожилого возраста и инвалидов":

по телефонам: 8(496)24697 и 8(496)50368

по адресу: Московская область, г.Руза, ул. Федеративная, д.11

На главной

Новости

Конкурс «Колесница Победы»

Конкурс «Колесница Победы»

С 7 по 10 сентября 2020 года при поддержке Министерства социального развития Московской области состоится Конкурс «Колесница Победы», посвященный 75‑летию Победы в Великой Отечественной войне, организатором которого является Московская областная общественная организация инвалидов «Колесница».
5 августа 16:24
Новости
В Рузском городском округе возобновлены мероприятия проекта «Активное долголетие»

В Рузском городском округе возобновлены мероприятия проекта «Активное долголетие»

С 01.08.2020 возобновляется реализация мероприятий проекта «Активное долголетие», организованных на ОТКРЫТЫХ ПЛОЩАДКАХ в парковых и иных зонах ДЛЯ ГРАЖДАН 55–64 !!!
3 августа 16:08
Новости
«Твори добро другим во благо»

«Твори добро другим во благо»

«Твори добро другим во благо» — не первый год СРЦН «Астарта» приходит на помощь нуждающимся семьям.
31 июля 15:25
Новости

Меры соцподдержки

Областная повестка